Hallo, ich bin Simon –
ich biete NARM-Therapie
online & in Berlin.
NARM-
Therapie
online & in Berlin.
Vielleicht sehnst du dich nach mehr Verbindung in deinen Beziehungen, nach innerer Klarheit oder danach, das Leben wieder freudiger zu erleben.
Manche Menschen, die zu mir kommen, tragen Wünsche wie
diese in sich:
✧ Den Wunsch, sich mehr mit
sich selbst verbunden
zu fühlen
✧ Klarer zu spüren, was ihnen wichtig ist – und das auch ausdrücken zu können
✧ Ein tieferes Vertrauen in
sich selbst und anderen
zu entwickeln
✧ In Klarheit „Nein“ sagen und
sich abgrenzen können
✧ Aus einem offenen Herzen in neue Beziehungen zu treten
Was auch immer Dich bewegt –
Du bist willkommen, mit dem,
was Du fühlst und mitbringst.
In meiner Begleitung schaffen wir gemeinsam einen Raum, in dem wir achtsam hinschauen können:
Was könnte in Dir heute noch wirksam sein, das dich davon abhält,
die Erfahrungen zu machen,
die du dir im Innersten wünschst?
Indem wir diesen inneren Bewegungen Raum geben – auch
den schmerzhaften oder
übergangenen Anteilen – kann oft eine neue Bewegung entstehen.
Wenn Du dich angesprochen fühlst, melde dich gerne.
Vielleicht sehnst Du dich nach mehr Verbindung in deinen Beziehungen,
nach innerer Klarheit oder danach, das Leben wieder freudiger zu erleben.
Viele Menschen, die zu mir kommen, tragen Wünsche wie diese in sich:
✧ Den Wunsch, sich mehr mit sich selbst verbunden zu fühlen
✧ Klarer zu spüren, was ihnen wichtig ist – und das auch ausdrücken zu können
✧ Ein tieferes Vertrauen in sich selbst und anderen zu entwickeln
✧ In Klarheit „Nein“ sagen und sich abgrenzen können
✧ Aus einem offenen Herzen in neue Beziehungen zu treten
NARM richtet den Fokus auf tief verwurzelte Beziehungs-, Bindungs- und Entwicklungsmuster, die häufig aus frühen Erfahrungen stammen und sich bis ins Erwachsenenalter fortsetzen. Diese alten unbewussten Anpassungsstrategien und Muster, führen heute zu emotionalen Belastungen, körperlichen Symptomen und Schwierigkeiten
in Beziehungen. Sie prägen, wie wir uns selbst erleben, mit anderen in Kontakt treten und
auf die Welt reagieren.
In meiner Begleitung unterstütze ich Dich dabei, Dich behutsam von alten Mustern zu lösen, die heute nicht mehr hilfreich sind – damit du Dir selbst näher kommst und dein Leben so gestalten kannst, wie es wirklich stimmig für Dich ist.
„Entwicklungstrauma
heilen mit NARM.“
NARM-Therapie nach Dr. Laurence Heller
Das NeuroAffective Relational Model® (NARM) ist ein
moderner, ganzheitlicher Therapieansatz zur Behandlung von Entwicklungstrauma, Bindungstrauma und komplexen Beziehungsmustern. Entwickelt von Dr. Laurence Heller,
vereint NARM bewährte Elemente aus der psychodynamischen Therapie, Körperpsychotherapie (Somatic Experiencing®), Gestalttherapie und Bindungstheorie.
Im Mittelpunkt der NARM Therapie steht die Arbeit mit den früh entstandenen Überlebensstrategien, die Menschen in ihrer Kindheit entwickelt haben, um sich zu schützen. Diese Muster wirken unbewusst bis ins Erwachsenenalter hinein – und können
zu Symptomen wie innerer Unruhe, Beziehungsproblemen, Selbstzweifeln, Erschöpfung oder emotionaler Leere führen.
NARM hilft dabei, diese Schutzmechanismen zu erkennen und Schritt für Schritt zu lösen – ohne sich auf die Vergangenheit zu fixieren. Stattdessen liegt der Fokus auf der Rückverbindung mit dem, was bereits gesund, stabil und lebendig in dir vorhanden ist.
Ob in Berlin Mitte oder als Online-Therapie – NARM bietet dir einen sicheren, traumasensiblen Raum für tiefe Veränderung.
Du stärkst deine Fähigkeit zur Selbstregulation, kommst mehr in Kontakt mit deinen echten Bedürfnissen und entwickelst eine neue Beziehung zu dir selbst und zu anderen.
„Die spontane Bewegung in uns allen zielt auf Verbindung und Gesundheit. Gleich wie zurückgezogen und isoliert wir geworden sind, und ungeachtet der Schwere des Traumas, das wir erlebt haben, gibt es auf der tiefsten Ebene in jedem von uns – gerade so, wie eine Pflanze sich spontan zum Sonnenlicht hin bewegt – einen Impuls, der in Richtung Verbundenheit mit uns selbst und mit anderen strebt. Dieser organische Impuls ist die treibende Kraft des Neuroaffektiven Relationalen Modells (NARM).“
Dr. Laurence Heller
Das NeuroAffective Relational Model® (NARM) ist ein
moderner, ganzheitlicher Therapieansatz zur Behandlung von Entwicklungstrauma, Bindungstrauma und komplexen Beziehungsmustern. Entwickelt von Dr. Laurence Heller,
vereint NARM bewährte Elemente aus der psychodynamischen Therapie, Körperpsychotherapie (Somatic Experiencing®), Gestalttherapie und Bindungstheorie.
Im Mittelpunkt der NARM Therapie steht die Arbeit mit den früh entstandenen Überlebensstrategien, die Menschen in ihrer Kindheit entwickelt haben, um sich zu schützen. Diese Muster wirken unbewusst bis ins Erwachsenenalter hinein – und können
zu Symptomen wie innerer Unruhe, Beziehungsproblemen, Selbstzweifeln, Erschöpfung oder emotionaler Leere führen.
NARM hilft dabei, diese Schutzmechanismen zu erkennen und Schritt
für Schritt zu lösen – ohne sich auf die Vergangenheit zu fixieren. Stattdessen liegt der Fokus auf der Rückverbindung mit dem,
was bereits gesund, stabil und lebendig in dir vorhanden ist.
Ob in Berlin Mitte oder als Online-Therapie – NARM bietet
Dir einen sicheren, traumasensiblen Raum für tiefe Veränderung.
Du stärkst deine Fähigkeit zur Selbstregulation, kommst mehr
in Kontakt mit deinen echten Bedürfnissen und entwickelst eine
neue Beziehung zu dir selbst und zu anderen.
„Die spontane Bewegung in uns allen zielt auf Verbindung und Gesundheit. Gleich wie zurückgezogen und isoliert wir geworden sind,
und ungeachtet der Schwere des Traumas, das wir erlebt haben, gibt es auf der tiefsten Ebene in jedem von uns – gerade so,
wie eine Pflanze sich spontan zum Sonnenlicht hin bewegt – einen Impuls, der in Richtung Verbundenheit mit uns selbst und mit anderen strebt.
Dieser organische Impuls ist die treibende Kraft des Neuroaffektiven Relationalen Modells (NARM).“ Dr. Laurence Heller
„Wege der Heilung, mit Psychotherapie und NARM.“
Die Grundlagen
der NARM-Therapie
NARM-Therapie: Entwicklungstrauma verstehen und nachhaltig heilen
Zunächst einmal: Entwicklungstrauma betrifft viele Menschen – oft unbemerkt und über Jahre hinweg. Die NARM-Therapie unterstützt dich dabei, die tiefen Auswirkungen dieser frühen Prägungen zu erkennen und behutsam zu verändern.
Dabei geht es nicht darum, in alten Geschichten stecken zu bleiben. Vielmehr helfen wir dir mit NARM,
die darunterliegenden Muster, Schutzmechanismen und unbewussten Beziehungsverhalten bewusst zu machen – ohne dich zu überfordern.
Im Fokus stehen deine individuellen Erfahrungen und Ressourcen. Schritt für Schritt entsteht so ein neuer Zugang zu deinem Selbst – jenseits von Überanpassung, Scham oder innerer Leere.
Daher bietet NARM einen Weg, dich selbst wieder wahrzunehmen – in Verbindung, in Sicherheit und mit echter Selbstwirksamkeit.
So wird Heilung nicht zur Reparatur, sondern zur Rückverbindung mit deinem inneren Kern.
NARM-Therapie: Entwicklungstrauma verstehen
und nachhaltig heilen
Zunächst einmal: Entwicklungstrauma betrifft viele Menschen – oft unbemerkt und über Jahre hinweg. Die NARM-Therapie unterstützt dich dabei, die tiefen Auswirkungen dieser frühen Prägungen zu erkennen und behutsam zu verändern.
Dabei geht es nicht darum, in alten Geschichten stecken zu bleiben. Vielmehr helfen wir Dir mit NARM, die darunter liegenden Muster, Schutzmechanismen und unbewussten Beziehungsverhalten bewusst zu machen – ohne Dich zu überfordern. 🗝️
Im Fokus stehen deine individuellen Erfahrungen und Ressourcen. Schritt für Schritt entsteht so ein neuer Zugang zu deinem Selbst – jenseits von Überanpassung, Scham oder innerer Leere.
Daher bietet NARM einen Weg, Dich selbst wieder wahrzunehmen – in Verbindung, in Sicherheit und mit echter Selbstwirksamkeit.
So wird Heilung nicht zur Reparatur, sondern zur Verbindung mit Dir selbst, deiner Authentizität und deinem Bauchgefühl.
Die Entstehung von Entwicklungstrauma: Oft übersehen – aber tief wirksam
Entwicklungstrauma entsteht häufig viel subtiler, als man denkt. Anders formuliert: Es geht nicht immer um offensichtliche Vernachlässigung oder Gewalt. Vielmehr ist entscheidend, wie ein Kind innerlich auf bestimmte Erfahrungen reagiert – und nicht allein, was im Außen passiert.
Das bedeutet: Zwei Kinder können dieselbe Situation erleben, doch völlig unterschiedlich darauf reagieren – je nach Bindung, Temperament und innerer Resilienz.
Im Folgenden findest du eine kurze Checkliste, die typische Hinweise auf unverarbeitete frühkindliche Erfahrungen zeigt:
Scham- und Schuldgefühle.
Mangelnder Selbstwert, negatives Selbstbild.
Benommenheit oder betäubt sein, das Gefühl von Entfremdung (Depersonalisierung).
Gefühl von Hilflosigkeit, Wehrlosigkeit, Ausgeliefertsein.
Gefühl von unterschwelliger Bedrohung.
Mangel an Körpergefühl, Anspannung.
Kontrolle von Gefühlen durch Drogen wie Alkohol,
Cannabis usw.Schwer anderen zu vertrauen und Wunsch
die Kontrolle zu behalten. Verletzt bei Ablehnung.Innerliches abkoppeln vom Geschehen in Ihrer Umgebung.
Eingeschränktes empfinden von Freude, geringe Fähigkeit Empathie zu zeigen.
Probleme im Kontakt zu anderen Menschen. Das Gefühl nirgendwo dazuzugehören und kommen sich wie eine Last vor.
Probleme mit Aggression und Impulskontrolle.
Probleme, Grenzen zu setzen und unverblümt Nein zu sagen.
Wahrnehmung von vielen Makel an sich und anderen.
Gefühle sind schwer in Worte zu fassen.
Vorteile der
NARM-Therapie
Fünf zentrale Themen unserer psychischen Entwicklung
Das NeuroAffective Relational Model® (NARM) geht davon aus, dass jedem Menschen fünf grundlegende Entwicklungsthemen zugrunde liegen.
Sie repräsentieren zentrale psychobiologische Bedürfnisse – nach Kontakt, Sicherheit, Autonomie, liebevoller Abgrenzung und authentischer Verbindung.
Diese Themen sind mehr als theoretische Konzepte: Sie spiegeln unsere tiefsten Lebensbedürfnisse wider. Werden sie in der frühen Kindheit erfüllt, entwickeln wir eine sichere Bindung, innere Stabilität und ein lebendiges Gefühl von Selbstkontakt. Werden sie hingegen über längere Zeit nicht ausreichend genährt, entstehen Schutzmuster – unbewusste Strategien der Trennung –, mit denen wir versuchen, emotional zu überleben.
Diese Überlebensstrategien waren einst notwendig. Heute jedoch können sie die Ursache für Symptome wie Stress, chronische Selbstzweifel, Beziehungsprobleme oder das Gefühl innerer Leere sein.
In der NARM-Therapie dienen die fünf Themen als Orientierung: Sie helfen dabei, die Verbindung zu den eigenen Kernressourcen wiederherzustellen –
und damit zu mehr Selbstregulation, innerer Präsenz und einem echten, lebendigen Kontakt mit uns selbst und anderen.
Die 5 Lebensthemen & Kern-Ressourcen
Verbindung & Kontakt
Wir fühlen uns zugehörig in der Welt, sind im Kontakt mit unserem Körper und unseren Emotionen und in der Lage, gesunde und stabile Verbindungen zu anderen aufzubauen.
Einstimmung auf Bedürfnisse
Wir erkennen unsere Bedürfnisse und haben die Fähigkeit, auf andere zuzugehen und um Unterstützung zu bitten. Wir können die Fülle des Lebens genießen.
Vertrauen
Wir haben ein tiefes Vertrauen in uns selbst und in andere. Es gibt uns die Sicherheit, gesunde, gegen-seitige Beziehungen zu führen und sich in wechsel-
seitige Abhängigkeits-verhältnisse zu begeben.
Autonomie
Wir sind fähig, nein zu sagen und klare Grenzen zu setzen. Wir äußern unsere Gedanken offen, ohne von Schuld oder Angst beeinflusst zu werden.
Liebe & Sexualität
Unser Herz ist offen, und wir können sowohl eine liebevolle Beziehung als auch eine lebendige Sexualität miteinander vereinen.
Erst wenn zentrale Lebensbereiche wieder in Fluss kommen, wird es möglich, das eigene Leben entspannter,
verbundener und selbstbestimmter zu gestalten – im Hier und Jetzt.
Früh entstandene Schutzmuster – entwickelt als Reaktion auf unerfüllte Bedürfnisse in Kindheit und Beziehung – wirken oft bis heute im Nervensystem nach.
Sie beeinflussen unsere Selbstwahrnehmung, Beziehungen und die Fähigkeit zur Selbstregulation.
In der NARM® Therapie geht es darum, diese Muster achtsam zu erkennen und neue innere Stabilität zu entwickeln.
So entsteht wieder Zugang zu Lebendigkeit, Klarheit und echter Verbindung.
Top-down und Bottom-up – zwei Wege der Integration
Im NARM®-Modell wird mit zwei zentralen Zugängen gearbeitet: dem Top-down– und dem Bottom-up-Ansatz. Diese spiegeln die kontinuierlichen Informationsschleifen zwischen Körper und Gehirn wider – sowie zwischen den verschiedenen Ebenen des Gehirns selbst, etwa zwischen Hirnstamm, limbischem System und Kortex.
Der Top-down-Ansatz fokussiert auf Gedanken, Emotionen und Überzeugungen – also auf die Art, wie wir uns selbst und andere kognitiv erleben.
Der Bottom-up-Ansatz hingegen richtet die Aufmerksamkeit auf das körperliche Spüren, auf instinktive Reaktionen und die feinen Signale des autonomen Nervensystems. Hier geht es um die Arbeit mit dem, was oft vorbewusst oder implizit gespeichert ist.
Indem beide Zugänge miteinander verbunden werden, entsteht ein ganzheitlicher therapeutischer Raum. Die Kombination von Top-down und Bottom-up erweitert nicht nur das Verständnis für komplexe Zusammenhänge – sie schafft auch neue Möglichkeiten für tiefgreifende Regulation, Verbindung und Heilung.
Im NARM®-Modell wird mit zwei zentralen Zugängen gearbeitet: dem Top-down– und dem Bottom-up-Ansatz. Diese spiegeln die kontinuierlichen Informationsschleifen zwischen Körper und Gehirn wider – sowie zwischen den verschiedenen Ebenen des Gehirns selbst, etwa zwischen Hirnstamm, limbischem System und Kortex.
Der Top-down-Ansatz fokussiert auf Gedanken, Emotionen und Überzeugungen – also auf die Art, wie wir uns selbst und andere kognitiv erleben.
Der Bottom-up-Ansatz hingegen richtet die Aufmerksamkeit auf das körperliche Spüren, auf instinktive Reaktionen und die feinen Signale des autonomen Nervensystems. Hier geht es um die Arbeit mit dem, was oft vorbewusst oder implizit gespeichert ist.
Indem beide Zugänge miteinander verbunden werden, entsteht ein ganzheitlicher therapeutischer Raum. Die Kombination von Top-down und Bottom-up erweitert nicht nur das Verständnis für komplexe Zusammenhänge – sie schafft auch neue Möglichkeiten für tiefgreifende Regulation, Verbindung und Heilung.
„Verbindung ist unserer größte Sehnsucht und zugleich unsere
größte Angst.“ Dr. Laurence Heller
Heilung durch Rückverbindung
Unsere Identität ist wie ein Puzzle aus vielen Einzelteilen.
In der Arbeit mit NARM® schauen wir gemeinsam auf einzelne dieser Puzzlestücke: Wo wurde Verbindung unterbrochen?
Welche Schutzstrategien haben sich gebildet? Und welche
dieser inneren Muster darfst du heute liebevoll loslassen?
Während die eine Situation von außen harmlos erscheinen mag, kann sie im Inneren eines Kindes eine tiefe Wunde hinterlassen – abhängig von innerem Erleben, Bindung und Halt.
Deshalb arbeiten wir nicht am „Problem“, sondern an der Verbindung zu dir selbst. So entsteht Heilung nicht durch Konfrontation, sondern durch Rückverbindung – mit dir,
deinen Bedürfnissen und deinem ursprünglichen Sein. 
International gilt NARM® als eines der führenden Modelle zur Begleitung bei Entwicklungs-trauma.
Die NARM®-Therapie ist weit mehr als ein Modell zur Verarbeitung von Entwicklungstrauma. Sie bietet einen Weg zurück zur Lebendigkeit – zu echtem Selbstausdruck, innerer Verbindung und mehr Präsenz im eigenen Leben.
Unsere Identität ist wie ein Puzzle aus vielen Teilen. In der gemeinsamen Arbeit mit NARM schauen wir achtsam auf diese Puzzlestücke: Wo wurde Verbindung unterbrochen? Welche Schutzstrategien waren einst nötig – und dürfen heute liebevoll losgelassen werden?
Heilung bedeutet hier nicht, sich mit alten Verletzungen zu konfrontieren, sondern in eine tiefere Verbindung mit dem eigenen Selbst zurückzufinden. Viele Menschen erleben dabei, dass sie sich authentischer spüren, erfüllendere Beziehungen führen und ihr Leben freier gestalten können.
NARM bietet ein kraftvolles, traumasensibles Rahmenwerk,
um Menschen auf ihrem Weg zu unterstützen:
am Schnittpunkt von Verbindung, Identität und Regulation.
International gilt NARM® als eines der führenden Modelle
in der Begleitung von Bindungs- und Entwicklungstrauma.
Arbeiten mit der inneren Lebenskraft
In jedem Menschen existiert eine tief verwurzelte Bewegung hin zu Verbindung, Lebendigkeit und innerer Gesundheit. Selbst wenn sich jemand stark zurückgezogen hat oder schwere traumatische Erfahrungen gemacht hat – auf einer tieferen Ebene bleibt dieser Impuls bestehen. So wie sich eine Pflanze von selbst dem Licht zuwendet, gibt es auch in uns eine grundlegende Kraft, die uns in Richtung Kontakt und Wachstum bewegt.
Diese lebensbejahende Dynamik bildet eine zentrale Grundlage in der therapeutischen Arbeit mit dem NeuroAffective Relational Model (NARM®).
In jedem Menschen existiert eine tief verwurzelte Bewegung hin zu Verbindung, Lebendigkeit und innerer Gesundheit. Selbst wenn sich jemand stark zurückgezogen hat oder schwere traumatische Erfahrungen gemacht hat – auf einer tieferen Ebene bleibt dieser Impuls bestehen. So wie sich eine Pflanze von selbst dem Licht zuwendet, gibt es auch in uns eine grundlegende Kraft, die uns in Richtung Kontakt und Wachstum bewegt.
Diese lebensbejahende Dynamik bildet eine zentrale Grundlage in der therapeutischen Arbeit mit dem NeuroAffective Relational Model (NARM®).
Simon Karim Frembgen
NARM-Trauma-Therapie, tiefenpsycholoisch fundierte Psychotherapie, Gestalttherapie
Simon Karim Frembgen begleitet Menschen mit emotionaler Tiefe und fachlicher Klarheit auf ihrem Weg aus alten Mustern.
Als zertifizierter NARM-Therapeut unterstützt er dich dabei, emotionale Blockaden zu erkennen, aufzulösen und
einen stimmigen Heilungsweg zu finden – individuell, körpernah und beziehungsorientiert.
Dabei verbindet er therapeutisches Fachwissen mit einer klaren, empathischen Präsenz.
So entsteht ein Raum, in dem Vertrauen wachsen darf – Schritt für Schritt,
in deinem Tempo.
Simon arbeitet nicht an Dir, sondern mit Dir – auf Augenhöhe, verbunden und stets mit Blick auf deine inneren Ressourcen.
Simon Karim Frembgen begleitet Menschen mit emotionaler Tiefe und fachlicher Klarheit auf ihrem Weg aus alten Mustern.
Als zertifizierter NARM-Therapeut unterstützt er dich dabei, emotionale Blockaden zu erkennen, aufzulösen und
einen stimmigen Heilungsweg zu finden – individuell, körpernah und beziehungsorientiert.
Dabei verbindet er therapeutisches Fachwissen mit einer klaren, empathischen Präsenz.
So entsteht ein Raum, in dem Vertrauen wachsen darf – Schritt für Schritt, in deinem Tempo.
Simon arbeitet nicht an Dir, sondern mit Dir – auf Augenhöhe, verbunden und stets mit Blick auf deine inneren Ressourcen.
2019 – 2025
• Regelmäßige Workshop-Assistenz bei Benedikt Zeitner seit 2024
• NARM-Trauma-Therapeut seit 2024
• Arbeit in eigener Praxis seit 2023
• Fortbildung in ressourcenorientierter Psychotherapie 2022
• Jahresfortbildung Traumaheilung GAP Institut Kassel 2022
• NARM Trauma-informed Professional 2021
• Zertifizierter Coach 2021
• Approbation zur Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz 2021
• Aufbauseminar Psychologische Modelle und Methoden 2022
• Fortbildung NLP 2021
• Fortbildung Angewandte Hypnose 2021
• Fortbildung Gewaltfreie Kommunikation 2021
2015 – 2018
• Grundausbildung in tiefenpsychologischer und existenzieller Psychotherapie
am Karen Horney Institut Berlin.
Schwerpunkte: Tiefenpsychologisches Verfahren, Systemische Therapie,
Körperpsychotherapie, NLP und klinische Hypnose
• Beginn als freier Coach sowie psychologischer und spiritueller Berater
für Einzelpersonen und Unternehmen ab 2015
2008 – 2015
• Arbeit als Art Director
für Unternehmen und Werbeagenturen
• Studium Visuelle Kommunikation ab 2008
• Indienreise mit Ashram-Aufenthalt 2011
• Beginn der regelmäßigen Meditationspraxis 2010
2019 – 2025
• Regelmäßige Workshop-Assistenz bei Benedikt Zeitner seit 2024
• NARM-Trauma-Therapeut
seit 2024
• Arbeit in eigener Praxis
seit 2023
• Fortbildung in ressourcenorientierter Psychotherapie 2022
• Jahresfortbildung Traumaheilung GAP-Institut Kassel 2022
• NARM Trauma-informed Professional 2021
• Zertifizierter Coach 2021
• Approbation zur Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz 2021
• Aufbauseminar Psychologische Modelle
und Methoden 2022
• Fortbildung NLP 2021
• Fortbildung Angewandte Hypnose 2021
• Fortbildung Gewaltfreie Kommunikation 2021
2015 – 2018
• Grundausbildung in tiefenpsychologischer und existenzieller Psychotherapie am Karen Horney Institut Berlin. Schwerpunkte: Tiefenpsychologisches Verfahren, Systemische Therapie, Körperpsychotherapie, NLP
und klinische Hypnose.
• Beginn als freier Coach sowie psychologischer und spiritueller Berater für Einzelpersonen und Unternehmen ab 2015
2008 – 2015
• Arbeit als Art Director
für Unternehmen und Werbeagenturen
• Studium Visuelle Kommunikation ab 2008
• Indienreise mit Ashram-Aufenthalt 2011
• Beginn der regelmäßigen Meditationspraxis 2010
NARM Therapie online & in Berlin
Hier findest du alle wichtigen Infos und Antworten auf die häufigsten Fragen:
„Die eigene Erfahrung als Weg der Wahrheit.“
Eine typische Sitzung dauert
50 Minuten.
Neuen Klient:innen empfehle ich Termine jede oder alle zwei Wochen.
Ich bieten auch flexible Optionen an, die auf Deine Bedürfnisse zugeschnitten sind, um einen optimalen Therapie-Erfolg zu gewährleisten.
Mehr dazu gerne in einem Erstgespräch.
In unseren Sitzungen schaffen wir einen geschützten Rahmen für Deine Themen, in dem wir erforschen, was dem was Du dir eigentlich für dich wünschst, noch im Wege steht.
Mir steht ebenfalls ein „bunter Strauß“ an Methoden zur Verfügung, die wir je nach Situation verwenden können.
Die Kosten für eine Sitzung
betragen 90 Euro für 50 Minuten.
Wenn Dir das in deiner aktuellen beruflichen Situation zu viel ist,
sprich mich bitte an. Flexible Tarife sind manchmal möglich, um
deine finanziellen Möglichkeiten
zu berücksichtigen.
Ja, ich biete sehr vielen Klient:innen ortsunabhängige Online-Einzelsitzungen an.
Viele Menschen sind überrascht wie gut das funktioniert. Flexible Termine sind so ebenfalls verfügbar.
Die NARM-Therapie hilft, emotionale Blockaden zu erkennen und individuelle Heilungsprozesse zu fördern.
In Einzel- oder Gruppensitzungen arbeiten wir an alten Dynamiken
die im Hier & Jetzt auftauchen, integrieren Erinnerungen und Gefühle und schaffen eine neue Beziehung zu und selbst und der Welt.
Top-down & Bottom-up | Zwei Zugänge im Nervensystem
Zwischen Körper und Gehirn verläuft ein ständiger Austausch: Informationen fließen in beide Richtungen – vom Körper zum Gehirn und umgekehrt.
Auch innerhalb des Gehirns gibt es komplexe Rückkopplungsschleifen, zum Beispiel zwischen dem Hirnstamm, dem limbischen System und dem Kortex.
In meiner Arbeit wird dieser Dialog auf zwei Wegen angesprochen:
- Top-down meint den Zugang über Gedanken, Überzeugungen und bewusste Emotionen.
- Bottom-up beschreibt den Weg über den Körper, das Spüren und unwillkürliche Reaktionen – also das, was oft unbewusst gespeichert ist und sich über den Körperausdruck oder das Nervensystem zeigt
Beide Richtungen – oben nach unten und unten nach oben – spielen eine wichtige Rolle, wenn es darum geht, innere Zusammenhänge zu verstehen und neue Erfahrungen zu ermöglichen.
Wenn wir beides miteinander verbinden, entsteht ein weiter Raum für Entwicklung: gedanklich, emotional und körperlich spürbar.
Eine typische Einzelsitzung dauert 50 Minuten.
Gerade zu Beginn empfehle ich eine Begleitung im wöchentlichen oder zweiwöchentlichen Rhythmus, damit sich Vertrauen, Tiefe und innere Bewegung entfalten können.
Natürlich sind auch flexible Formate möglich – abgestimmt auf deine Lebenssituation und dein aktuelles Bedürfnis nach Tempo oder Raum.
Ob kontinuierliche Begleitung oder punktuelle Impulse: Gemeinsam finden wir den passenden Rahmen für dich.
Alle Details klären wir gerne persönlich – im unverbindlichen Erstgespräch.
Ein sicherer Raum für Dich und deine Entwicklung
In unseren Sitzungen entsteht ein geschützter Rahmen, in dem Du mit allem da sein darfst – auch mit dem, was bisher vielleicht keinen Platz hatte.
Gemeinsam schauen wir behutsam auf das, was Dich innerlich bewegt. Dabei geht es um mehr als bloßes Verstehen: Wir erforschen, was genau zwischen Dir und dem steht, was Du dir eigentlich für dein Leben wünschst – sei es Klarheit, Verbindung, Ruhe oder Selbstvertrauen.
Je nach Situation stehen verschiedene Methoden zur Verfügung, die wir flexibel und feinfühlig einsetzen: von körperorientierter Achtsamkeit bis zur tiefenpsychologischen Prozessarbeit – alles im Dienst deiner Selbstverbindung und inneren Stabilisierung.
Der Preis für eine Einzelsitzung (50 Min.) beträgt 90 Euro.
Solltest Du dich aktuell in einer herausfordernden finanziellen Situation befinden, sprich mich gerne an.
In bestimmten Fällen sind flexible Tarife möglich, um deinen Spielraum zu berücksichtigen – besonders dann, wenn Du ernsthaft an dir arbeiten möchtest, aber das Honorar Dich zurückhält.
Lass uns im Erstgespräch gemeinsam schauen, was für Dich möglich ist.
Ja, ich biete vielen meiner Klient:innen die Möglichkeit, Online-Einzelsitzungen in Anspruch zu nehmen – ganz gleich, wo sie sich befinden.
Oft höre ich, wie positiv überrascht Menschen sind, wie tief, verbindlich und wirksam auch Online-Arbeit sein kann.
Der geschützte Raum entsteht nicht nur durch Ort, sondern vor allem durch Präsenz, Haltung und die Qualität des Kontakts.
Zugleich ermöglicht das Online-Setting eine größere zeitliche Flexibilität – auch bei vollem Alltag, Familie oder längeren Distanzen.
NARM®-Therapie: Emotionale Blockaden lösen, neue Beziehung zu Dir selbst entwickeln
Die NARM-Therapie unterstützt Dich dabei, emotionale Blockaden zu erkennen und einen individuellen Weg der Heilung zu finden.
Ob in Einzelbegleitung oder in Gruppenprozessen – wir arbeiten an alten Dynamiken, die sich im Hier und Jetzt zeigen.
Dabei geht es nicht um Analyse von außen, sondern um Integration von innen: Erinnerungen, Gefühle und körperliche Reaktionen bekommen Raum, um sich zu wandeln.
Infolgedessen kann eine neue Beziehung entstehen – zu Dir selbst,
zu anderen und zur Welt.
Top-down & Bottom-up:
Zwei Wege, das Nervensystem
zu erreichen
Zwischen Körper und Gehirn verläuft ein ständiger Dialog. Informationen fließen in beide Richtungen – vom Körper zum Gehirn und zurück. Auch innerhalb des Gehirns sind verschiedene Ebenen miteinander verbunden: Hirnstamm, limbisches System und Kortex stehen in komplexem Austausch.
Top-down beschreibt den Zugang über Gedanken, innere Überzeugungen und bewusst erlebte Emotionen.
Bottom-up meint das Spüren: Körperempfindungen, instinktive Reaktionen, unwillkürlich gespeicherte Erfahrungen – oft jenseits des bewussten Zugriffs, aber tief im Nervensystem verankert.
Aus diesem Grund ist es hilfreich, beide Zugänge zu nutzen. Denn nur so entsteht ein ganzheitliches Verständnis – nicht nur kognitiv, sondern auch fühlbar.
Gerade dadurch öffnen sich neue Erfahrungsräume: auf gedanklicher Ebene, emotional und im Körper spürbar.
Begleitung anfragen
Wenn Du spürst, dass Dich das anspricht, oder Du einfach Fragen hast:
Hier kannst Du mich ganz unkompliziert kontaktieren – per E-Mail oder per Telefon.
Lass uns gemeinsam herausfinden, ob meine Begleitung gerade das Richtige für Dich ist.
Ich freue mich, von Dir zu hören.
Wenn Du spürst, dass Dich das anspricht, oder Du einfach Fragen hast:
Hier kannst Du mich ganz unkompliziert kontaktieren – per E-Mail oder per Telefon.
Lass uns gemeinsam herausfinden,
ob meine Begleitung gerade das
Richtige für Dich ist.
Ich freue mich, von Dir zu hören.
✧ Bitte hier vorab den Fragebogen ausfüllen oder ausdrucken:
https://narm-trauma-therapie.de/fragebogen-ausfuellen/
✧ Dann kannst Du hier ein Vorgespräch oder eine Sitzung buchen:
https://tidycal.com/simon-karim
